26ª EDIÇÃO DA CORRIDA DA ÁRVORE! A PRIMEIRA CORRIDA DE ESTRADA POPULAR EM LISBOA, EM 2021!

A Corrida da Árvore foi, no ano de 2020, um dos últimos eventos a ser realizado em Lisboa e contou com a participação de quase 2000 atletas. Na sua 26ª edição, a Corrida da Árvore, será a primeira prova de corrida de estrada para atletas federados e não federados, em Lisboa.

Para ser possível a sua realização e estarmos todos em segurança, destacamos algumas normas obrigatórias para o dia do evento:
» utilização de máscara até ao momento imediatamente anterior à partida e após o cruzar a meta;
» partidas por vagas de 10 atletas de 5 em 5 segundos, com limite de 50 atletas por bloco;
» medição da temperatura e desinfeção das mãos à entrada para o funil de partida;
» os atletas devem promover a circulação e evitar a aglomeração;
» os atletas devem respeitar os horários do bloco de partida em que se inscreveram.

Se precisares de um Plano de Treino equilibrado clica