O AQUARACE SESIMBRA é uma atividade de promoção da atividade física, disciplina de treino e espírito de equipa. Será realizado em equipas de 2 elementos que têm de efetuar 2 percursos, sendo 10 km em corrida com algum desnível + 5km de canoagem.

No total, todos os participantes percorrerão 15 km.